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秋季宜喝养生醋茶 预防脂肪肝
    秋季宜喝养生醋茶 预防脂肪肝
    秋季燥气当令,易伤津液,故饮食应以滋阴润肺为宜。《饮膳正要》说:“秋气燥,宜食麻以润其燥,禁寒饮”。更有主张入秋宜食生地粥,以滋阴润燥者。秋季,可适当食用...〔详细〕
2019-04-11
初秋如何养生
    初秋如何养生
    秋天就快来了,从养生角度看,秋季可是很关键的呢。因为漫长炎夏与冷冬的交替,需要更多呵护,让身体能够储存能量度过寒冬。而从夏天过度到秋季的初秋,改如何养生呢?下面介...〔详细〕
2019-04-11
秋季如何预防血栓形成
    秋季如何预防血栓形成
    秋季是一个慢性病多发的季节,随着气温的转凉,早晚的温差日渐加大,血脂变稠、动脉硬化、血栓等心脑血管问题进入了多发期,隐藏在暗处的健康杀手随时会来侵袭我们,体质虚...〔详细〕
2019-04-11
秋季适合多喝的养生茶
    秋季适合多喝的养生茶
    萝卜茶白萝卜100克、茶叶5克,加少量食盐,先将白萝卜洗净切片煮烂,略加食盐调味(勿放味精),再将茶叶用于冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用,每天2次不拘时限,有清热化痰、理气开胃之功...〔详细〕
2019-04-11
秋天穿着方面有哪些要避免的
    秋天穿着方面有哪些要避免的
    1.露脚穿凉鞋易痛经最近,大学生小晴被痛经缠上了,她向医生诉苦:“最近接二连三下雨,因为怕下雨麻烦,所以在实习途中还是每天赤脚穿凉拖,结果经期一至就腹痛难忍。&...〔详细〕
2019-04-11
美味瘦身食谱 享瘦初秋
    美味瘦身食谱 享瘦初秋
    秋季了,想要快速减肥又不想运动的妹妹注意了,既然你不想做运动那么你就应该在饮食上要注意一下,其实只要你把自己的饮食调整一下也同样可以起到减肥瘦身的作用,那我们...〔详细〕
2019-04-11
秋季美白要避免误入错误雷区
    秋季美白要避免误入错误雷区
    秋季美白要避免误入错误雷区,夏天的紫外线特别的强烈,这时候爱美的女性朋友都会做各种各样的防晒工作,尽量避免被晒得太黑,可就算这样还是很多人被晒得惨不忍睹,在刚刚...〔详细〕
2019-04-11
水果可以帮你解决秋季皮肤干燥问题
    水果可以帮你解决秋季皮肤干燥问题
    不知不觉又到了秋天,秋天的最大特点就是气温比较干燥,我们的皮肤很容出现爆皮干燥的现象,是因为皮肤里面的水分大量的流失造成的,营养学家介绍说:水果可以帮你解决秋季...〔详细〕
2019-04-11
干燥的秋天怎样预防痔疮的发作?
    干燥的秋天怎样预防痔疮的发作?
    金秋十月是个收获的季节,当然也是痔疮患者比较忧心的季节,特别是在北方,因为天气比较干燥,痔疮的发作一般就从这个时候开始,如何有效的预防痔疮的发作?痔疮患者一定要注...〔详细〕
2019-04-11
气虚,秋天该如何吃?
    气虚,秋天该如何吃?
    气虚该如何进补,尤其是在天干气躁的秋天。气虚吃些什么呢,您是不是还在为这个问题而烦恼?!别急,今天小编为您准备了N种秋天适宜吃的对气虚有治疗作用的食物哦。为您解...〔详细〕
2019-04-11
秋季腹泻吃什么好?
    秋季腹泻吃什么好?
    秋季由于天气凉爽,人们又容易暴饮暴食,就极易导致胃肠负担加重,功能紊乱,引起腹泻。秋季腹泻吃什么好?我们应该如何预防?才能减少胃肠道疾病的困扰。了解和掌握相关的...〔详细〕
2019-04-11
秋季呼吸道感染的预防方法
    秋季呼吸道感染的预防方法
    秋季不仅是感冒的高发季节,也是呼吸道感染的温床。秋季呼吸道感染的方法有哪些??饮食方面有哪些禁忌?这些你都了解了吗?以下就是关于呼吸道疾病预防方面的常识,希望对...〔详细〕
2019-04-11
秋季多吃橙子可防PM2.5
    秋季多吃橙子可防PM2.5
    据《流行病学》杂志最新报道,英国研究人员发现,多吃维生素C含量丰富的水果或蔬菜可以减轻空气污染对慢性肺病患者的伤害。在这项新研究中,英国伦敦大学国王学院的研...〔详细〕
2019-04-11
秋天养生要多吃莲藕
    秋天养生要多吃莲藕
    藕分七孔和九孔。常见的藕一般分为七孔藕与九孔藕。七孔藕又称红花藕,外皮为褐黄色,体形短粗,生吃味道苦涩;九孔藕又称白花藕,外皮光滑,呈银白色,体形细长,生吃脆嫩香甜。...〔详细〕
2019-04-11
五类人群不适合“秋冻”
    五类人群不适合“秋冻”
    “春捂秋冻、不生杂病”是一条保健防病的谚语,其意思是劝人们春天不要急于脱掉棉衣,秋天也不要刚见冷就穿得太多,适当地捂一点或冻一点,对于身体的健康是有...〔详细〕
2019-04-11
秋冬感冒咳嗽 就用此方子
    秋冬感冒咳嗽 就用此方子
    秋冬感冒咳嗽就用此方子。秋冬季节,天气寒冷,当人体抵挡不住冷空气对呼吸道的刺激,易出现感冒咳嗽症状。下面为您介绍一副治秋冬感冒咳嗽的方子。方子:取荆芥5克,白前...〔详细〕
2019-04-11
奶瓶选购要挑“形状” 材质不同使用各有千秋
    奶瓶选购要挑“形状” 材质不同使用各有千秋
    有不少妈妈都遇到过这样的困惑:面对着货架上各式各样大大小小的奶瓶,真不知道该买哪个。有的妈妈一下就给准备了好几个,到宝宝长大也没用完。购买奶瓶的数量多少,其实...〔详细〕
2019-04-11
秋冬季如何饮食调理阴道炎
    秋冬季如何饮食调理阴道炎
    相信很多患有阴道炎的女性朋友都会为阴道炎这种疾病感到烦恼。进入秋冬季节,很多阴道炎患者都正在考虑如果进行饮食调理。其实如果女性朋友选择适合自己的饮食调理...〔详细〕
2019-04-11
秋季应如何预防感冒?
    秋季应如何预防感冒?
    众所周知秋季天气变化,是感冒的高发季节,那秋季应该如何预防感冒呢?小编建议:从日常生活做起,都说细节战胜一切,预防感冒也是一样,下面就一起来看看,可以通过哪些细节预...〔详细〕
2019-04-11
秋季怎样预防心脑血管疾病?
    秋季怎样预防心脑血管疾病?
    秋季是心脑血管疾病的高发季,怎样正确预防心脑血管疾病的复发,是广大中老年朋友比较关心的问题,下面小编就有关问题做出了总结,希望对你有所帮助。脑血管病多见于高血...〔详细〕
2019-04-11

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    秋季燥气当令,易伤津液,故饮食应以滋阴润肺为宜……
    秋天就快来了,从养生角度看,秋季可是很关键的呢……
    秋季是一个慢性病多发的季节,随着气温的转凉,早……