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生精养血吃什么 黄精炖瘦猪肉的做法

    发布时间:2019-04-14 23:42:19    编辑:养生在线    来源:养生在线   
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生精养血吃什么  黄精炖瘦猪肉的做法

材料:

黄精30克~60克,瘦猪肉120克~150克,葱、姜、盐、黄酒各少许。

做法:

黄精30克~60克,瘦猪肉120克~150克,放葱、姜、盐、黄酒少许。在饭锅上蒸或隔水炖。正餐时当菜食用。

功效:

全方滋补强壮,生精养血,润燥益气。适用于气阴两虚及产后气血衰弱夹杂早期风寒的肝炎患者。

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